お知らせ

2020.5.11

フリースクール玄海の日常

朝ラン

こんばんは、スプリットチェンジです。

今日は、新年度が始まって初めて朝ランできつさを感じませんでした。

2キロくらいしか走らないのですが持久力低下の影響もあり最近は疲れてばかりでしたが
今日は、変化があったので嬉しかったです。

ランニングはコロナウイルスの影響を受けないのでもっと速くなりたいです。

以上、スプリットチェンジでした。

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