こんばんわ、スマイルです。

玄海について色々知ってる人は分かると思いますが、

玄海の朝は６時半という早い時間に起きて

そこから、体操をして朝ランをやります。

朝ランはおおよそ２キロ走ります。

この２キロは本当にヤバいです。

何せ２キロというのは２５mプールを８０回走ってることになります。

これを週５でするので、玄海にいくと体の筋肉がつきます。

玄海というのは基本体を鍛える場所なのです。

だから、中２の子でも筋肉モリモリなんてこともあります。

玄海で朝にやることははきつい分,やって良かったと思えることがあります。

だからこそ玄海の人たちは文句も言わず朝を過ごすのです。

明日も早起き頑張ります。