こんばんは、青豆です。

今日は空手でミット打ちを集中的にしました。

蹴りは蹴る方の足も、もちろん重要ですが

蹴らない軸足の方に力を入れるのも

大事にミット打ちのときに

うまくできても

組手のときにはうまくできなかったりします。

練習してスムーズに出せるようにします。

おやすみなさい。