こんばんは、青豆です。

今日はお昼にお客様が来てくださいました。

玄海の英語の先生の知り合いの方で

お二人のお知り合いを連れてきてくださいました。

一人は人生の半分以上をアメリカで過ごされてきた方で

日本語を教える仕事をなされているそうです。

日本で会社勤めをしてから、片道切符でアメリカに移ったようで

そのアクティブさに驚きました。

もう一人は東京でパーソナルジムを経営されている方で

普段はダイエットや筋力トレーニングの指導を

されているらしいのですが

今回は感情解決メソッドというのを

教えていただきました。

Emotional Resolution エムレス

といいます。

海外では日本より認知が広いらしく

何年後かに日本でも流行しているかもしれないとのことでした。

1人でも簡単にできて今日からでもすぐにできました。

生活に活用していきたいと思います。

おやすみなさい。