こんばんわ、白武者です。

今日のプロレスでは、最初に筋トレをした後にマット運動などをしました。

その後に後ろ受け身の練習をした後、

リング上での動きとガブリ(ホールド)の練習をしました。

少し疲れましたが楽しかったです。


おやすみなさい。

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