自分の生活の質、仕事、人間関係、家庭環境について満足しているだろうか。

　もし不満があって、それを変えたいと思っているのなら、だいじょうぶ。

　必ずできる。私たちが今の状況に置かれているのは、ほとんどの場合、偶然では

　ない。私たちは、自尊心の度合いに応じて、自分にふさわしい人間関係や状況に

　自分を引き込んでいる。健全な自尊心を持っている人が他人からの敬意や協力、

　友情を期待し、しかもそれらをおおよそ得られるのに対し、自尊心の乏しい人は

　居心地の悪い不快な状況にしばしば巻き込まれてしまうのは、そういう理由からである。

　人生を好転させるには自尊心を高めることに意識を集中することだ。そうすれば幸せに

　なろうと思う気持ちが強くなる。　　


　「朝早く起きようとしているているじぶんが好きだー」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジェリーミンチントン