こんばんはコンバースです。

今日のトライアスロン練習はグリーンパークの近くで坂道ダッシュをしました。


また軽いランニングをして近くの公園で逃走中をしました。


すごく楽しかったです。


夜からプールに行き1500ｍをしました。


これからもトライアスロン練習頑張っていきます